Sukeltaminen harrastuksena
Sukeltaminen on monipuolinen harrastus. Yhtäältä on lomasukeltajia, jotka eivät veteen mene kuin etelän kirkkaissa ja lämpimissä vesissä ja toisaalta monet meistä nauttivat sukeltamisessa jään alla -1 asteisessa vedessä. Vedenalainen valokuvaus ja videointi on osa monen harrastusta. Toiset haluavat syvemmälle ja kouluttautuvat teknisempiin ja monimutkaisempiin sukelluksiin. Useat haluavat käydä katsomassa hylkyjä niin suomen, kuin maailman vesissä. Osalle usein matalalla olevat biokohteet ovat niitä parhaita. Mikä tahansa onkin oman innostuksesi lähde, niin tervetuloa mukaan.
Mitä vaaditaan
Jotta sukeltamista voi harrastaa turvallisesti on käytävä kurssi. Kouluttamaton sukeltaja on tietämättään hengenvaarassa, mutta kun noudatat koulutuksessa annettuja sääntöjä, on sukeltaminen turvallinen harrastus.
Ennenvanhaan sukeltamiseen vaadittiin teräsmiehen kyvyt ja terveys, mutta nykyään tilanne on hieman toinen. Kohtuullinen uimataito eli 200 m pysähtymättä sekä normaali terveys riittää. Artikkelin lopussa on terveysselvitys, jos vastaat johonkin kysymyksistä kyllä, niin käy sukelluslääkärillä. On tärkeä tietää omat rajoituksensa, koska et vaaranna vain itseäsi vaan myös parisi.
Mutta mun korvat
”Pienenä kokeiltiin kuka sukeltaa syvimmälle ja en voinut sukeltaa kuin pari metriä ja korviin sattui niin paljon, että ihmettelin miten kukaan voi sukeltaa sen syvemmälle ja kerran lentokoneessakin tuntui pahalta korvissa.” Useimmilla meistä on ollut näitä kokemuksia. Ensimmäisiä asioita joita opetellaan on paineentasaus korvista ja kun sitten ensimmäistä kertaa noustaan pintaan kuuluu: ”Ei sattunut korviin yhtään! Välillä kun unohdin paineentasauksen, huomasin, että korvassa tuntuu painetta, mutta sitten kun tasasin sen, niin en voinut uskoa korviani. Näinkö helppoa! Ei yhtään kipua! Turhaan pelkäsin!” eli sukeltaessa korviin ei satu.
Voiko kokeilla?
Voi. Seuramme järjestää sukelluskokeiluja. Kokeilussa käydään pieni teoriaosuus, mennään matalaan veteen/altaaseen ja tutustutaan laitteisiin, tehdään muutama tärkeä harjoitus ja sukelletaan opettajan seurassa, jokaisen omien kykyjen ja taitojen mukaan. Kokeilua varten et tarvitse mitään varusteita, mutta samat terveysvaatimukset, kuin kurssillakin. Lisäinfoa kokeiluista sukelluskoulutus osiossa.
Aloittelijan koulutus
Seuramme kouluttaa PADI järjestön koulutusohjeman mukaisesti, joten ensimmäinen askel on PADI Open Water Diver (OWD). Kurssi jakautuu kolmeen osaan. Teorioihin, harjoitteluun uimahallissa (tai rajatussa avovedessä), sekä harjoituksiin avovedessä.
Teorioissa käydään läpi kaikki sukellukseen liittyvät asiat suomenkielisitä materiaaleista ja tehdään lopuksi koe. Hallissa harjoitelllaan laitepaketin kasaaminen ja käsittely, sekä harjoitellaan sukeltamisen perustaidot kuntoon ja lopuksi avovesissä kerrataan nämä ja tehdään ensimmäiset sukellukset.
Jos näköpiirissä on matka etelään, niin kurssin voi jakaa kahteen osaan siten, että teet teoria ja halliharjoitukset suomessa, jolloin saat ns. siirtopaperit ja voit suorittaa loput eli avovesiosuudet kohteessasi. Näin tehden saat kaiken opetuksen suomeksi ja teorioiden lukemiseen ei huku aikaa lomastasi, vaan pääset heti veteen kohteessa!
Välineet
Peruskurssille tarvitset omiksi varusteiksi perusvälineet, eli snorkkelin, maskin ja räpylät. Märkäpuku ei ole pakollinen hallissa, mutta avovesissä ei ilman märkäpukua pärjää suomen olosuhteissa. Muut varusteet, eli laitepaketin sisältäen painovyön, hengitysventtiilit, paineilmapullon ja tasapainoitusliivin saat lainaksi seuralta. Käytännössä sukellustietokone on hyvä olla, mutta ei aivan välttämätön.
Kun olet hankkimassa varusteita, vaikka vain perusvälineitä, niin kannattaa kysyä vinkkejä seuralta. Käytettyjä varusteita on usein tarjolla täälläkin ja mm. snorkkeli.net keskusteluareenalla ja esimerkiksi räpylöissä kannattaa valita avokantainen malli, johon tulee erillinen neopreenikenkä, koska muuten käy niin, että kun mennään avovesiin on päällä märkäpuku, hanskat kädessä ja jalka paljaana räpylässä?
Mitä sukeltaminen harrastuksena oikeasti maksaa?
Kaikki rahat, jos niin haluat. Mutta kurssi + perusvälineet n. 500 €. Vuokra loppuvälineille on n. 50 € päivä kaupalliselta puolelta katsottuna. Seuraltakin saa joitain varusteita lainaksi. Jos ei sukella paljoa, niin tämä melkein riittää, mutta sukellustietokone on käytännössä seuraava ostos. Upouusi Suunto Zoop, hyvä peruskone, maksaa alle 200 € uutena. Eli 700 € ja sen jälkeen vain sukellusvälineiden vuokra.
Jos innostus kasvaa, niin oma märkäpuku 300 € ja laitepaketti omaksi (tasapainoitusliivi, hengitysventiilit, painovyö, pullo) 1500 € uutena. Käytettynä voi päästä jopa puoleen tuosta hinnasta. Sitten ei sukellukset maksa kuin ilmatäytön verran.
Kun koko laitepaketti on ostettu ja Suomessa paljon sukeltaa, niin vähän ajan päästä kuivapuku siintää silmissä. 1500 € uutena, mutta taas käytettynä saa jopa alle 500 €. Ja jos ajatuksena, että Suomessa sukellan, niin märkäpuvun hankinnan voi jättää kokonaan pois. Vuokraa ehkä muutaman kerran ja jos innostuu, niin ostaa suoraan kuivapuvun ja käy kurssin tai koko peruskurssinkin voi suorittaa kuivapuvussa, kuten kirjoittaja teki.
Terveysselvityksen kysymykset
Käytätkö jotakin resepti- tai käsikauppalääkkeitä säännöllisesti? (ehkäisypillereitä lukuunottamatta)
- Oletko yli 45-vuotias ja sinuun liittyy vähintään yksi seuraavista?
- Poltat piippua, sikareita tai tupakkaa?
- Sinulla on korkeat kolesteroliarvot?
- Perheessäsi on sydänsairautta?
Onko sinulla tai onko joskus aiemmin ollut…
- Astmaa, hengityksen vinkumista tai hengityksen vinkumista rasituksessa?
- Usein toistuvaa tai erityisen kovaa heinänuhaa tai allergiaa?
- Toistuvia vilustumisia, keuhkoputken tai nenä- ja poskionteloiden tulehduksia?
- Mitään keuhkosairauksia?
- Pneumothorax eli ilmarinta (keuhkojen kasaan painuminen)?
- Rintakehän alueen leikkauksia?
- Suljetun tai aukean paikan kammoa?
- Epilepsiaa, kohtauksia, kouristuksia tai käytätkö niihin lääkitystä?
- Toistuvaa migreenisärkyä tai käytätkö lääkkeitä sen ehkäisyyn?
- Pyörtymisiä tai tajuttomuuskohtauksia ?
- Kärsitkö usein matkapahoinvoinnista (autossa tai veneessä jne.)?
- Sukellusonnettomuuksia tai dekompressiotauti?
- Vaikeuksia suoriutua kevyistä liikuntasuorituksista (kuten kävellä 1600 metriä alle 12:ssa minuutissa)?
- Toistuvia selkäongelmia?
- Selkäleikkauksia?
- Diabetes?
- Tuki- tai liikuntaelinongelmia leikkauksen tai vamman seurauksena?
- Korkea verenpaine tai käytätkö verenpainelääkitystä?
- Sydänsairauksia?
- Sydänkohtauksia?
- Angina pectoris tai sydän- tai verisuonileikkauksia?
- Korvien tai nenä- ja/tai poskionteloiden leikkauksia?
- Korvaongelmia, kuulonmenetystä tai tasapaino-ongelmia?
- Korvien paineentasausongelmia lentokoneessa tai vuoristossa?
- Verenhyytymisongelmia tai muita verisairauksia?
- Minkäänlaista tyrää?
- Vatsahaava tai vatsahaavaleikkauksia?
- Paksusuoliavanne?
- Alkoholin tai lääkkeiden väärinkäyttöä?
- Mielenterveyshäiriöitä?
